Se connaître et identifier ses axes d'appui et ses axes de progrès
- Comprendre les composantes comportementales.
- Identifier le positionnement de ses dominances cérébrales.
- Optimiser ses ressources naturelles.
- Analyser et moduler ses ressources "bloquantes".
Travaux pratiques
Positionnement et analyse des caractéristiques individuelles. Identification des points d'appuis et des axes individuels de développement.
Comprendre et modifier ses processus réactionnels
- Comprendre son cycle de maintenance face aux événements.
- Gérer ses réactions face aux changements.
- Minimiser ses comportements de défense.
- Identifier ses comportements de "survie".
- Faire évoluer ses comportements pour optimiser sa "croissance".
Travaux pratiques
Mises en situation : surmonter une situation délicate. Debriefing collectif.
Identifier ses motivateurs à l'action
- Identifier ses préférences cérébrales.
- Reconnaître ses freins et ses facilitateurs aux changements.
- Optimiser son processus de "recherche d'équilibre".
Travaux pratiques
Mises en situation : revivre une situation complexe. Debriefing collectif.
Développer une vision positive
- Apprendre à passer de la "survie" à la "croissance" en évitant les jeux psychologiques.
- Développer votre analyse systémique des événements.
- Gérer ses réactions émotionnelles et rationnelles.
- Contrôler ses réactions dites "primaires".
- Positiver ses réactions dites "secondaires"
Travaux pratiques
Mises en situation : redéfinir son analyse et ses répercussions. Debriefing collectif.
Gérer ses comportements évolutifs
- Identifier ses habitudes réactionnelles pour les "reprogrammer".
- Comprendre le fonctionnement des traces neuronales.
- Apprendre à se reprogrammer à la réussite.
- Optimiser son processus d'évolution.
Travaux pratiques
Mises en situation : définir son contrat d'évolution. Debriefing collectif.
Développer ses ressources internes
- Définir ses axes d'évolution.
- Concrétiser les décisions en actions pragmatiques.
- Contrôler les actions et leurs résultats.
- Ancrer les nouveaux comportements adaptés.
Travaux pratiques
Mises en situation : se repositionner face à un événement. Debriefing collectif.